Des emplois du temps de plus en plus serrés, le manque  de sommeil, les gestes répétés, les mauvaises positions, le maintien assis  ou debout dans son travail, la charge mentale … le STRESS.

Le quotidien nous apporte avec toutes ses contraintes, des tensions, quelles soient musculaires ou nerveuses* mais aussi des déséquilibres musculaires.​

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*Les tensions nerveuses se traduisent par la contracture des muscles sous l'effet d'une émotion stressante, si elle n'est pas régulée cette tension peut devenir permanente, la douleur apparaîtra et pourra alors se propager dans tout le corps. On peut trouver des tensions nerveuses dans les jambes, les bras,  la tête, le dos, le visage ou encore la mâchoire.

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